Yogazentrum Travemünde

  • Herzlich Willkommen im YogaZentrum Travemünde

    Wir bieten Ihnen verschiedene Yogastile, Meditation, Pilates, Aus- & Weiterbildungen, Präventionskurse und vieles mehr - Wohlfühl-Kurse für jedes Alter.

  • Individueller Yogaurlaub!

    Probestunde 10 Euro, Einzelstunde in der Gruppe 15 Euro. Privatstunde 1-2 Personen ab 60 Euro.

    Hier bestellen...
  • Dein Yogaloft am Meer!

    Yoga am Strand, Gehmeditation & Atemübungen am Meer, Yogaschiff Segeltörns, Yogaausbildung 21-Tage Kompakt im Frühjahr & Sommer.

AKTUELLES

Runterscrollen lohnt sich!

Termine bequem per E-Mail? Melde dich einfach zu unserem kostenlosen NEWSLETTER an.

Kursplan April bis Mai 2017

Zum Kursplan (klick auch auf den Plan)

und hier als PDF downloaden!

Am Freitag, 2. Juni findet der Kurs „Entspannt ins Wochenende“ um 18 Uhr nicht statt!

 

 

Buche dein Urlaubs-Yoga!

   5 x Yoga:   65 €

10 x Yoga: 130 €

Per E-Mail  info@yogazentrum-travemuende.de oder in Kürze hier

 

Unsere Präventionskurse:

Montag 18.00 Uhr – Yoga für die Basis: Aufrichtung Stabilität & Beckenboden

Dienstag 11.15 Uhr – Yoga für mich: In Balance kommen

Mittwoch 19.00 Uhr – Yoga für den Rücken

Donnerstag 18.30 Uhr – Hatha Yoga zur inneren Ruhe

Freitag 11.00 Uhr – Yoga für die Gelenke & Beweglichkeit

Neue Kurse:

Yoga & Atemübungen am Strand, direkt an der Ostsee – Dein Yogasommer!

Wir starten am Dienstag 13. Juni 2017 um 8:00 Uhr mit einem kostenlosen Schnuppertermin.

Danach beträgt die Teilnahme 10,00 € p.P. (auch mit 5er/10er Yoga-Karte oder mit Monatsvertrag möglich).

Treffpunkt: Siehe Yoga-Fahne – Strandkörbe Seipel, gelbes Häuschen, Seebrücke, Höhe Grand Hotel Atlantic – Bitte ein großes Handtuch oder Yogamatte mitbringen.

Bitte vorher anmelden: Stefanie Kinter info@yogazentrum-travemuende.de, Tel. 04502 8 57 40 80, mobil 0171 88 33 505 auch per Whatsapp Weitere Infos hier: http://www.yogazentrum-travemuende.de/sommer-yoga-am-strand/

Yoga für Gelenke & Beweglichkeit

  • immer freitags 11:00 – 12:15 Uhr
  • Kursleiterin: Steffi Kinter, Yogalehrerin BDY/EDU, BYY, aya. Mitglied im Berufsverband für präventives Yoga und Yogatherapie BYY e.V.

 

Ashtanga Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene

„Die Ashtanga Yoga Practice schenkt dir die Möglichkeit, mitten im Alltagsgetöse bei dir anzukommen, Kraft zu tanken und das Hier-und-Jetzt zu genießen.“

  • immer montags 19:30 – 21:00 Uhr
  • Kursleiterin: Andrea
  • English speakers are welcome: Andrea teaches Ashtanga Yoga in English and in German.

Fit mit Yoga

  • immer mittwochs 17:30 – 19:45 Uhr
  • Kursleiterin: Susanne

 

 

Probestunde

IMG_4777Du möchtest ausprobieren, ob Yoga was für dich ist?

Unser Angebot: Probestunde – nur 10 €. Diese rechnen wir bei anschliessendem Kauf einer 10er Karte gerne mit an. In allen Kursen sind Probestunden, in Absprache mit den Kursleitern, möglich.

Kursplan ansehen und Kurse direkt buchen: hier.

Wir beraten dich gerne, welcher Kurs zu dir passt:

Rufe uns einfach an: Tel. 04502. 8 57 40 80, maile an info@yogazentrum-travemuende.de oder sende uns eine Nachricht über das Kontaktformular

Workshops & aktuelle Veranstaltungen

=> Weitere Workshops findest du auf der Seite Workshops

Freitag, 23. Juni 2017 | 14.00 17.00 Uhr 

Workshop: Yoga-Basics

Ein Workshop für alle Einsteigen, die sich neu, wieder oder auch vertiefend für Yoga interessieren. Es geht um die Grundlagen. Wie geht Yoga mit meinen individuellen Voraussetzungen? Wie mache ich grundlegende Übungen und Haltungen im Yoga „richtig“? … und alles, was ich sonst noch schon immer über Yoga wissen wollte. Alles in Ruhe besprochen und in einer achtsamen Yoga-Einheit praktiziert. Ein motivierender Start in die persönliche Yoga-Praxis.

Workshop Leitung: Susanne Gentzsch, Dipl. – Sportwissenschaftlerin – Bewegungstherapeutin – Yogalehrerin, Systemische Beratung & Therapie (HP-Psychotherapie)

Teilnahme:  € 45,- p. P.

Anmeldung: info@yogazentrum-travemuende.de, Tel. 04502. 8 57 40 80

Freitag, 30. Juni | 19:00 – 21:00 Uhr

Satsang – gemeinsames Mantren singen & Meditation – mit Britta Gerdes-Petersen

NAMASTE – Das Göttliche in mir grüßt das Göttliche in Dir!
Mit dieser Mudra (Geste) laden wir dich herzlich zum Satsang ein.
Gemeinsames Mantra singen kann das Herz berühren und öffnen, tiefe innere Freude schenken und den Geist erheben. Du kannst dich durch die Klänge und die Kraft der Mantras tragen lassen, ganz ins Jetzt eintauchen und ein Gefühl von Verbundenheit erfahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.Jeder ist herzlich willkommen!
Gerne kannst du dein eigenes Instrument mitbringen, einfach mitsingen oder auch ein Lied/Mantra oder einen Text beitragen bzw. anstimmen. (Bitte Texte dazu mitbringen.)

Um eine Spende von 8,- / 5,- Euro für den Raum wird gebeten.

Anmeldung: info@yogazentrum-travemuende.de, Tel. 04502. 8 57 40 80

=> Weitere Workshop findest du auf der Seite Workshops“ 

Starttermine: Aus- und Weiterbildungen

ausbildung

Aktuelles Kursprogramm – siehe Kursplan

IMG_4761Was ist eigentlich Yoga? Tut Yoga mir gut?

Finde raus, ob Yoga was für dich ist. In unseren Kursen kannst du abschalten, deinen Geist und Körper entspannen sowie neue Energie auftanken. Eine Probestunde ist in allen Kursen möglich – Anmeldung zur Probestunde über das Kontaktformular… klick hier.

Verschiedene Yogastile – für jeden das Passende

  • Hatha Yoga – klassische Körper- & Atemübungen, Entspannung
  • Yoga sanft / Yoga auf dem Stuhl – für alle, die es ruhiger mögen, bewegungseingeschränkt sind & für Anfänger
  • Yin Yoga & Fazienyoga– sehr entspannendes Yoga mit Dehnung der Faszien (Bindegewebe)
  • Yoga für den Rücken – ausgleichendes & kräftigendes Yoga für Rücken & Bauch, Entspannung und Beweglichkeit wird gefördert
  • Ashtanga/Poweryoga – beliebter Yogastil für Sportliche – Ausrichtung, Haltung, Kraft, Bodyforming mit nachaltigem Entspannungseffekt.
  • Kinder Yoga – Konzentration, Balance, Haltung, Bewegungsspiele, Atemübungen, Gefühle harmonisieren
  • Schwangeren Yoga – angepasstes Yoga zur Entspannung & Geburtsvorbereitung
  • Mama & Baby Yoga Rückbildungsyoga mit sanften Kraftaufbau, Babys werden mit einbezogen
  • Meditation – mentale Entspannung & Regeneration
  • Hatha Yoga und weitere Präventionskurse – Krankenkassen anerkannt
  • Pilates – für eine starke Körpermitte auch als Präventionskurs
  • Aktuellen KURSPLAN ansehen…

Das Yogaschiff – Yoga & Atem Törns

Screenshot NDR Film

NDR Nordtour berichte über unseren Yoga & Atem Törn

Unter dem Motto „Yoga für den guten Zweck“ entstand ein 3 minütiger Bericht, wie Yogabegeisterte, unter der Leitung von Yogalehrerin Stefanie Kinter, bei Wind und Wellen auf dem „Haikuter Hansine – 1889“ ihre Balance suchten und fanden. Die Einnahmen des Törns kamen ausschliesslich dem Erhalt des 125 Jahre alten Traditionsseglers zu gute. Jetzt anschauen (Youtube).

Vielfältige Yoga- und Gesundheitskurse für jedes Alter

Nutzen Sie als Anfänger unsere Einsteigerkurse und schnuppern einfach mal ins Yoga rein. In unseren Kursen lernen Sie fundiertes Yoga. Mit Wohlfühlfaktor natürlich –  garantiert schon in der ersten Stunde.

Das muss man selbst erleben: Yoga tut Körper & Seele gut!

Yoga für den Rücken_WEB
Unser Yogakurse sind geeignet für:

    • Bewegliche und weniger Bewegliche,
    • xxs und xxl,
    • jung und alt
    • Menschen, die regenerieren wollen o
    • Menschen, sich mehr Beweglichkeit wünschen
    • Menschen, die etwas für sich selber tun wollen und um wieder ins Gleichgewicht zu kommen
    • Schwangere oder junge Mamas mit Babys
    • Jungs und Mädchen, Teenies und Jugendliche.

Mehr Informationen

Informieren Sie sich auf unseren Internetseiten über die verschiedenen Kurse, Workshops und genießen Sie unser wunderschönes YogaLoft direkt im Herzen von Travemünde.

Kontakt & Beratung Kurse

steffi kinter_portait August2014Haben Sie noch weitere Fragen oder wünschen detaillierte Informationen zu den Kursen? Bitte zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren – besonders wenn Sie zum ersten Mal zur Yogaschule kommen wollen.

  • Newsletter kostenlos bestellen & 5 € Gutschein erhalten: hier.
  • Schicken Sie uns gerne eine Nachricht:

Ihr Name (Pflichtfeld)

Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

Ihre Nachricht

Das Yogaschiff

NDR Nordtour berichtet

"Yoga für den guten Zweck" - der NDR filmte unsere "Yoga & Atem Segeltörns" während der Travemünde Woche. Erlebe Yoga auf der Ostsee bei Windstärke 6!

VIDEO ANSEHEN

Facebook Seite

Folge uns im Social Web

Werde Fan auf unserer Facebookseite!
Dort erfährst du Tagesaktuelles zu neuen Terminen, eventl. Kursänderungen.

ZU FACEBOOK