Yogazentrum Travemünde

  • Herzlich Willkommen im YogaZentrum Travemünde

    Wir bieten Ihnen verschiedene Yogastile, Meditation, Pilates, Aus- & Weiterbildungen, Präventionskurse und vieles mehr - Wohlfühl-Kurse für jedes Alter.

  • Individueller Yogaurlaub!

    Probestunde 10 Euro;, Einzelstunde in der Gruppe 14 Euro. Privatstunde 1-2 Personen ab 60 Euro.

    Hier bestellen...
  • Dein Yogaloft am Meer!

    Yoga am Strand, Gehmeditation & Atemübungen am Meer, Yogaschiff Segelttörns, Yogaausbildung Kompakt im August.

AKTUELLES

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Januar 2017 Kursplan – Schnuppertermine

titel-schnupperkursplan-jan2017schnupperkursplan-jan2017_rsAngebote für Neukunden:

  • Schnuppern vom 07.-31.01.2017 – nur 30 €!
  • 10er Karte nur 90 € (anstatt 130 €)

Diese Angebote sind nur per Email buchbar, während der Eröffnungsfeier vor Ort am 07.01.2017 oder im Januar zu den Kurszeiten (s. Kursplan).

Große Eröffnungsfeier in der Möwengasse: Dein neuer Yoga-Heimathafen!

eroeffnungsfeier-einladungskarte_vorneSamstag, 07. Januar 2017 | 11:00 – open end!

Am 01.01.2017 zieht das Yogazentrum Travemünde, das seinen Sitz von 2013 – 2016 im Yachthafen Marina Baltica hatte, nun mitten ins Herz von Travemünde. Die neue Adresse: Vorderreihe 56-57 / Möwengasse (ehemalige Post).

Das wollen wir feiern und laden Euch herzlich dazu ein! Das bunte Programm startet ab 11:00 Uhr – alles ansehen: hier!

Probestunde

IMG_4777Du möchtest ausprobieren, ob Yoga was für dich ist?

Unser Angebot: Probestunde – nur 10 €. Dies rechnen wir beim anschliessenden Kauf einer 10er Karte gerne mit an.

In allen Kursen sind Probestunden, in Absprache mit den Kursleitern, möglich.

Kursplan ansehen: hier.

Wir beraten dich gerne, welcher Kurs zu dir passt:

Rufe uns einfach an: Tel. 04502. 8 57 40 80, maile an info@yogazentrum-travemuende.de oder sende uns eine Nachricht über das Kontaktformular

Workshops

Freitag, 24. Februar 2017 | 14:30 – 17.30 Uhr

Yoga und Beckenboden – Kraft aus der Mitte und Stabilität für die Basis – Workshop mit Susanne Gentzsch

Dieser Workshop vermittelt Theorie und Praxis des Yoga für den Beckenboden, regt an zum Nachdenken, Erproben, Erspüren und Erleben und entwickelt ein Programm für die eigenständige Fortführung des Beckenboden-Yoga zu Hause.

Workshop Leitung: Susanne Gentzsch, Dipl. – Sportwissenschaftlerin – Bewegungstherapeutin – Yogalehrerin
Systemische Beratung & Therapie (HP-Psychotherapie)

Teilnahme:  € 45,- p. P.

Anmeldung: info@yogazentrum-travemuende.de, Tel. 04502. 8 57 40 80

 

=> Weitere Workshop findest du auf der Seite Workshops

Starttermine: Aus- und Weiterbildungen

ausbildung

Aktuelles Kursprogramm – siehe Kursplan

IMG_4761Was ist eigentlich Yoga? Tut Yoga mir gut?

Finde raus, ob Yoga was für dich ist. In unseren gesundheitsorientierten Kursen kannst du abschalten, deinen Geist und Körper entspannen sowie neue Energie auftanken. Eine Probestunde ist in allen Kursen möglich – Anmeldung zur Probestunde über das Kontaktformular… klick hier.

Verschiedene Yogastile – für jeden das Passende

  • Hatha Yoga – klassische Körper- & Atemübungen, Entspannung
  • Yoga sanft – für alle, die es ruhiger mögen & Anfänger
  • Yin Yoga & Fazienyoga– sehr entspannendes Yoga mit Dehnung der Faszien (Bindegewebe)
  • Yoga für den Rücken – ausgleichendes & kräftigendes Yoga für Rücken & Bauch, Anspannungen werden gelöst
  • Ashtanga/Poweryoga – beliebter Yogastil für Sportliche – Ausrichtung, Haltung, Kraft, Bodyforming mit nachaltigem Entspannungseffekt.
  • Kinder Yoga – Konzentration, Balance, Haltung, Bewegungsspiele, Atemübungen, Gefühle harmonisieren
  • Schwangeren Yoga – angepasstes Yoga zur Entspannung & Geburtsvorbereitung
  • Mama & Baby Yoga Rückbildungsyoga mit sanften Kraftaufbau, Babys werden mit einbezogen
  • Meditation – mentale Entspannung & Regeneration
  • Hatha Yoga Präventionskurse – Krankenkassen anerkannt
  • Pilates – für eine starke Körpermitte
  • Aktuellen KURSPLAN ansehen…

Das Yogaschiff – Yoga & Atem Törns

Screenshot NDR Film

NDR Nordtour berichte über unseren Yoga & Atem Törn

Unter dem Motto „Yoga für den guten Zweck“ entstand ein 3 minütiger Bericht, wie Yogabegeisterte, unter der Leitung von Yogalehrerin Stefanie Kinter, bei Wind und Wellen auf dem „Haikuter Hansine – 1889“ ihre Balance suchten und fanden. Die Einnahmen des Törns kamen ausschliesslich dem Erhalt des 125 Jahre alten Traditionsseglers zu gute. Jetzt anschauen (Youtube).

Vielfältige Yoga- und Gesundheitskurse für jedes Alter

Nutzen Sie als Anfänger unsere Einsteigerkurse und schnuppern einfach mal ins Yoga rein. In unseren Kursen lernen Sie fundiertes, gesundheitsförderndes Yoga. Mit Wohlfühlfaktor natürlich –  garantiert schon in der ersten Stunde.

Das muss man selbst erleben: Yoga tut Körper & Seele gut!

Yoga für den Rücken_WEB
Unser Yogakurse sind geeignet für:

    • Bewegliche und weniger Bewegliche,
    • xxs und xxl,
    • jung und alt
    • Menschen, die regenerieren wollen oder sich Linderung bei Asthma oder Migräne wünschen
    • Menschen, die z.B. ihre Rückenschmerzen los werden oder mehr Beweglichkeit in den Hüften erreichen wollen
    • Menschen, die etwas für sich selber tun wollen und um wieder ins Gleichgewicht zu kommen
    • Schwangere oder junge Mamas mit Babys
    • Jungs und Mädchen, Teenies und Jugendliche.

Mehr Informationen

Informieren Sie sich auf unseren Internetseiten über die verschiedenen Kurse, Workshops und unsere wunderschönen Yogaräumlichkeiten direkt am Yachthafen (Marina Baltica Homepage / Webcam) mit Blick aufs Wasser, Swimmingpool und dem maritimen Restaurant „Baltic Bay“ mit Außenterasse. Wer direkt im Yachthafen übernachten möchte: es gibt einfache Gästezimmer oder Finnenhäuschen günstig zu mieten.

Kontakt & Beratung Kurse

steffi kinter_portait August2014Haben Sie noch weitere Fragen oder wünschen detaillierte Informationen zu den Kursen? Bitte zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren – besonders wenn Sie zum ersten Mal zur Yogaschule kommen wollen.

  • Newsletter kostenlos bestellen & 5 € Gutschein erhalten: hier.
  • Schicken Sie uns gerne eine Nachricht:

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Das Yogaschiff

NDR Nordtour berichtet

"Yoga für den guten Zweck" - der NDR filmte unsere "Yoga & Atem Segeltörns" während der Travemünde Woche. Erlebe Yoga auf der Ostsee bei Windstärke 6!

VIDEO ANSEHEN

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