Yogazentrum Travemünde

Workshops 2020


Einführungsworkshop ins Yoga

SAMSTAG -in Planung- 18:30 – 20:00 Uhr

Du möchtest Yoga auch endlich einmal ausprobieren?

Du möchtest wissen, was sich hinter dem Hype verbirgt?

Ich gebe dir die Gelegenheit einen ersten Einblick in die Weite Welt des Yoga zu bekommen. 

Du erhälst Grundlagen vermittelt, damit du in einer Basic Yoga Klasse gut zurecht kommst.

Gemeinsam praktizieren wir die Standard-Asanas (und was das überhaupt bedeutet), ich leite dich in Meditation an, und auch Atemtechniken werde ich dir vortsellen.