Yogazentrum Travemünde

Weiterbildung Faszien Yoga

SO 07.10.2018 | 10.00 –  15.30 Uhr | Yogazentrum Travemünde Raum Kaiserallee 2b

Für Yogalehrer, Yogaschüler, Yoga Praktizierende und Interessierte, die sich in der Faszienthematik in Theorie und Praxis gut auskennen möchten.

Nach dieser Weiterbildung, in der der praktische Teil deutlich überwiegt, kannst Du selber die vier international anerkannten Zugangswege, die die  Faszien ansprechen in Deine Yogapraxis oder in den Unterricht einbauen und auch FaszienYoga anbieten.

Du bekommst  ein gutes umfangreiches DIN A 4  15 Seiten Script, mit der Faszientheorie und mit vielen Fotos zu den einzelnen Zugangswegen.

Der Inhalt in Theorie und Praxis basiert auf der 4 tägigen Weiterbildung „FaszienYoga“,
von der Yogalehrerin LuNa Schmidt, Ausbildungsinstitut Zürich, entwickelt.

 

Mit Yoga können wir wunderbar auf erkrankte schmerzhafte Faszien einwirken, sie sind trainierbar und reagieren positiv auf verschiedene Reize. Verklebte Faszien können wieder heilen, wenn sie auf unterschiedliche Art stimuliert werden, damit neue kollagene Fasern entstehen.

 

 

 

 

 

Kursinhalt :

  • Basiswissen zur Faszienanatomie und zu Forschungsergebnissen
  • Faszien und Yoga aus physiotherapeutischer Sicht
  • Die große Rückenfaszie – Ursache bei Rückenschmerzen !

 

Die vier Zugangswege für Asanas:

  • Drei  verschiedene fasziale  Dehntechniken
  • Klopfende Reize, Schüttelungen
  • Myofasziale Releasetechniken ( Lösetechniken )mit dem Faszienball
  • Fluid Refinement (Sanftes Hineinräkeln)

 

In Theorie und Yogapraxis die 4 Hauptmyofaszialen  Leitbahnen:

1) Rückenlinie
2) Frontalinie
3) Spirallinie
4) Armlinie

und das Praktizieren des sinnvollen Einsetzens des Faszienballs bei Rückenbeschwerden auf der Rücken- und Frontallinie.

 

FaszienYogaeinheit 1 Stunde ( einfach – mittelschwer )

Besprechen eines Aufbaus einer FaszienYogastunde

 

Der Workshop inkl. Teilnahmebestätigung und ausführlichem Script, kostet 145,00  Euro,

Frühbucher bis zum 15.09.18: 135,00 Euro.

Die Anmeldung ist verbindlich bei Zahlungseingang auf meinem Konto:

Suzanne Kern
Sparkasse Holstein 
DE 43 213522400181052887

Leitung, Info und Anmeldung :
www.bodymindpraxis-eutin.de info@bodymindpraxis-eutin.de | 0176-72492651

  • Suzanne Kern    Physiotherapeutin & Yogalehrerin ( Prana Vinyasa Flow, ChiYoga und FaszienYoga )
  • Lehrt „Embodying Anatomy“ in der PranaFlowausbildung 2019 bei Sandra Amtmann
  • Dozentin für Bewegung und Gesundheit
  • Workshops und Weiterbildungen