Yogazentrum Travemünde

Yoga für Kinder und Teenies

Kinderyoga (5-8 Jahre) mit Cordula

jeden Di 15:30-16:15 Uhr

Atem-, Körper- und  Entspannungsübungen eingerahmt in tollen Geschichten, mit Musik und Spaß hin zu besserer Konzentration, stärkerer Selbstwahrnehmung und einem gutem Körpergefühl und den Einblick in die Weite des Yoga.

Anmeldung und Infos: cordi19@freenet.de > | 0170-4062369  | 6 € pro Kind

Ferientermine  finden am 31.07. 07.08. 14.08. jeweils um 15:30 Uhr
im Raum Kaiserallee 2b statt!

 

Termine auf dem Kursplan

 

 

 

Kinderyoga (3-5 Jahre) mit Katharina

jeden Do 16:00-16:45 Uhr

„In Bindung können Kinder werden wie sie sind, statt zu werden, wie sie sein sollen!“

Eine sichere Bindung und Rhythmus sind maßgebend für das Selbst-Bewusst-Werden des sich entfaltenden Kindes. Durch die sich abwechselnde An- und Entspannung in der Yogastunde lernt Ihr Kind wichtige Lebensprinzipien kennen. Eingerahmt durch Musik, Gesang und liebevoll erzählte Geschichten, fördern wir die natürliche Verbindung des Kindes zu sich selbst und das körperliche Wohlbefinden.

Bitte bring eine Kuscheldecke oder ein Kuschelkissen für die Tiefenentspannung mit.

 

Anmeldung und Infos:   katharina.munzert@gmx.de | 0157-56771174 | 6 € pro Kind

Termine auf dem Kursplan

 

Teenie Yoga  (12-17 Jahre) mit Katharina

jeden Do 17:00-18:00 Uhr

„Sei du Selbst – die anderen gibt es schon!“

Diese Yogastunde ist speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Ohne Leistungsdruck kannst du Dich hier Selbst wahrnehmen, deine (körperlichen) Grenzen kennenlernen und erweitern und ein gutes Körpergefühl entwickeln.

Entdecke mithilfe von Atem- und Entspannungsübungen wie du nach einem anstrengenden Schultag neue Kraft und Konzentration schöpfen kannst.

Das Ziel ist ein liebevoller und achtsamer Umgang mit Dir selbst und mit anderen.

Bitte bring bequeme (Sport-)Kleidung mit und ggf eine Decke für die Tiefenentspannung.

 

Anmeldung und Infos:  Katharina.munzert@gmx.de  | 0157-56771174 | 6 € pro Person

Termine auf dem Kursplan